Beginne mit einer persönlichen Einführung, in der auf Deine körperlichen Voraussetzungen eingegangen wird und Dir eine Einführung in Ashtanga Yoga gegeben wird. Das Angebot gilt einmalig für Dich, wenn Du noch nicht bei uns geübt hast, und eine Einführung in Ashtanga Yoga möchtest.
50 Minuten Ashtanga Yoga Einführung: 29 € hier buchen
Innerhalb von 12 Monaten hast Du die Möglichkeit, die Karte abzuyogieren. Machbar, oder?
150 € (bis Ende Oktober)
Ab 1.11.2024:
150 € Ermäßigt (Student)
170 € Regulär
Die Drop-In Option ist für Dich geeignet, wenn Du nur sehr unregelmäßig kommen kannst, oder gerade zu Besuch in Wiesbaden bist. Bitte melde Dich vorher, zu welcher Stunde Du gerne kommen magst.
19 €
Der Unterricht ist zeitlich und örtlich flexibel. Jeannine teilt Dir ihre ungeteilte Aufmerksamkeit und erstellt mit Dir eine maß-geschneiderte Übungspraxis auf Basis Deiner individuellen Bedürfnisse. Besondere Fragestellungen können hier detailliert erarbeitet werden und körperliche und psychische Herausforderungen besprochen werden. Du wirst in Deinem Prozess begleitet.
Unterrichtet werden neben Körperübungen ebenfalls Faszientechniken, Atemübungen, Mudra, Kriya, Meditation und Entspannungs-techniken.
Alleine oder auch mit einem Freund oder Partner möglich. Präsenz oder Online.
60€ (60 Minuten)
90€ (90 Minuten)
Ich komme in Deine Firma und sorge dort für körperlichen & mentalen Ausgleich und Wohlbefinden.
Die Stunde beinhaltet dynamische Körperübungen, Atemübungen und eine Tiefenentspannung.
Krankenkassenzertifiziert.
120 € (60 Minuten)
Gib bei Buchung bitte Deine Adresse an, Du erhältst dann eine Rechnung, die Du per Überweisung ausgleichen kannst. Falls Du Paypal bevorzugst lass es mich wissen, hier fällt pauschal eine Gebühr von 1 € an.
Überweisung:
Jeannine Heller
DE76 2004 1155 0296 1027 00
COBADEHD055