Daily AShtanga Yoga Wiesbaden-Mitte
NEU: Nun auch in Mainz-Kastel!
Wir unterrichten die von Sportmediziner Dr. Ronald Steiner entwickelte Ashtanga Yoga Innovation Methode (AYI®). Diese erweitert die traditionelle Form des Ashtanga Yogas nach Pattabhi Jois durch individuelle Modifikationen, gelenkspezifischen Übungssequenzen und Alignment Prinzipien, die auf modernen, bewegungsphysiologischen Erkenntnissen beruhen.
Neben Yogakursen veranstalten wir Ashtanga & Breathwork Retreats und bilden Yogalehrer nach der AYI® Methode aus.
Schaue in den Stundenplan und melde Dich bei uns!
Wir freuen uns auf Dich!
Retreats 2025
- Hier geht's zu den Yoga, Breathwork & Lomi Retreats
Yoga in Mainz-Kastel
- Hier geht's zum Yoga Stundenplan in Mainz-Kastel
Breathwork Women Circle
- Sonntag, 13.Juli von 14-16:30 Uhr, Wiesbaden 63 € für NL-Abonnentinnen (90€ sonst), anmelden
-
Weitere Circles jeweils Sonntags von 14 - 16:30 Uhr: 13.7, 31.8
Full Primary
- Die gesamte erste Serie, 4x Mittwochs 17:30 - 18:45 Uhr, ab 25.6. in Kastel
Face Yoga
- In vier Modulen mit Mansa ab 20.9.25
Yogalehrer Ausbildung
- 60h Yoga Nidra Ausbildung - Präsenz September '25, Ulm